Rücken-Fit Kurs

Die Krankenkassen bezuschussen Angebote zur gesundheitlichen Prävention.
Ziel ist, das Erlernte in den Alltag zu integrieren.
Die Kosten für unsere Wirbelsäulenkurse werden mit bis zu 100 % von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
In unseren Kursen möchten wir Ihnen neben einigen anatomischen Grundkenntnissen auch Tipps und Hinweise zu rückengerechtem Verhalten im Alltag vermitteln.
Das Hauptaugenmerk aber wird auf das Erlernen eines Übungsprogramms zur Stabilisierung und Kräftigung Ihrer Rumpfmuskulatur gelegt, das Sie auch leicht Zuhause fortführen können.
Die Kurse sind ein geschlossenes Angebot, daher sind die Teilnehmer des Kurses immer die Gleichen.
Nach Beendigung des Kurses erhält jeder Teilnehmer eine Teilnahmebestätigung, die bei der Krankenkasse vorgelegt werden kann.
Dann erhält der Teilnehmer maximal 100 % der Kursgebühr zurückerstattet.

Unsere Rücken-fit Kurse finden fortlaufend Dienstags um 18.30 statt.

Kursleiterin: Julia Spick 
Kursgebühr: 85,--€ (für 10 Einheiten)

 

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